Tips Jitu Merawat Wajah Agar Awet Muda Secara Alami

Hampir semua orang memimpikan memiliki wajah yang terlihat awet muda, tampak segar, cantik, dan sehat. Namun masalahnya tidak semua orang mengetahui cara merawat wajah agar awet muda secara alami.

tips perawatan wajah

Bila Anda memiliki masalah yang sama, berikut ini adalah beberapa tips merawat wajah agar awet muda secara alami:

 
1. Diet Yang Tepat dan Seimbang
Diet seimbang merupakan cara merawat wajah agar awet muda secara alami. Salah satu faktor agar wajah tampak muda adalah dengan menjaga kelembaban kulit dengan menjaga asupan cairan dalam tubuh. Kebutuhan cairan tubuh ini dapat diperoleh dengan meminum air yang cukup, atau mengkonsumsi buah dan sayuran. Minum air putih yang cukup selain menjaga tubuh terhindar dari dehidrasi, menjaga kelembaban kulit, juga dapat mencerahkan kulit karena air bersifat melarutkan racun-racun tubuh agar terbuang keluar.

Buah dan sayuran selain sebagai sumber air juga kaya nutrisi seperti mineral dan vitamin yang sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh termasuk kecantikan kulit wajah. Kandungan antioksidannya dapat merawat wajah agar awet muda secara alami. 
 
2. Istirahat Yang Cukup dan Teratur
Cara merawat wajah agar awet muda secara alami berikutnya adalah dengan istirahat yang cukup dan teratur. Saat tidur, Anda akan merasa rileks dan memberikan kesempatan pada tubuh untuk meregenasi sel-sel kulit mati atau memperbaiki bagian yang rusak.

 
3. Cuci Wajah Secara Teratur
Mencuci wajah merupakan cara merawat wajah sederhana agar wajah awet muda secara alami yang jangan pernah dilewatkan, setidaknya Anda harus rutin mencuci wajah setelah pulang dari berpergian dan sebelum tidur. Mencuci wajah secara teratur selain dapat memberikan efek menyegarkan wajah juga dapat menghilangkan kotoran yang menempel di wajah. 
 
4. Menggunakan Masker alami
Setiap hari ada ribuan sel kulit mati di wajah Anda, bila tidak dibersihkan maka sel kulit mati tsb akan menumpuk dan membuat wajah tampak kusam dan tua. Cara membersihkan wajah secara biasa tidak akan mampu membersihkan kotoran tsb secara sempurna. Setidaknya Anda perlu seminggu sekali melakukan eksfoliasi / pengangkatan sel kulit mati untuk merawat wajah agar awet muda secara alami. Salah satu cara yang dapat digunakan adalah memakai masker wajah alami yang mampu mengangkat sel kulit mati, memberikan nutrisi, dan melembabkan wajah. Masker yang dapat Anda gunakan misalnya masker pisang, lidah buaya, papaya, putih telur, dll.
 
Itulah beberapa tips merawat wajah agar awet muda secara alami yang dapat  Anda coba.

Subscribe to receive free email updates: