Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil

Setelah mengetahi makana yang baik dikomsusi agar cepat  hamil maka sekarang kita akan melirik makanan Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil

Mengetahi Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil akan memberi efek baik bagi kehamilan anda dan janin sebab anda akan terhindar dari efek makanan-makanan pantangan bagi hamil ini .

Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil
Beberapa jenis makanan yang wajib dihindari oleh calon ibu hamil, di antaranya yaitu :
  • Makanan yang memilik kandungan merkuri
    Makanan yang mengandung merkuri dapat menyebabkan bayi cacat dan autis. Biasanyat terdapat pada beberapa jenis ikan, terutama yang berukuran besar seperti hiu, mackerel, dan ikan marlin.
  • Junk food dan fast food
    Makanan olahan seperti junk food dan fast food lainnya, karena hampir tidak ada zat gizi yang berguna bagi calon janin.
  • Makanan Berpengawt
    Jenis makanan berpengawet seperti makanan kaleng, sarden dan lainnya .
  • Minuman berkafein tinggi misalnya kopi.
  • Makanan Penurun Kulitas sspeerrrmma .
    Makanan atau minuman beralkohol akan menurunkan kualitas sspeerrrmma maka sebaiknya hindarilah makanan atau minuman tersebut .

Subscribe to receive free email updates: